スタッフブログ
2019.06.25
ハッピーであるために
気持ちが落ち込んでいるときは・・・
自分であがるしかない!!
え?
厳しいですか(笑)
いえいえ、
私の経験上、これしかありません(笑)
毎日過ごしていると、
気分が乗っているときもあれば、
気分が落ちているときもあります。
一生懸命働いていれば、
当たり前
でも、気分が下がり気味の時って、
自分でどんどんネガティブスパイラルに
落ちていくんですよね~勝手に
引き寄せられるように(笑)
でも。
そんなときの、ご自分の顔をみたこと
ありますか??
眉間に皺、、
覇気のない目、、、
能面のような無表情、、、
あ~~、怖いっ、大っ嫌い
そして、
そんな顔で発する言葉は、
棘があって、冷たくて、、、
張りきっている人からすれば、
「お願いだから近寄らないで~~」
ですよね
そんなときは、
周りを不愉快にするし、
自分も面白くない
そしてまた、ネガティブスパイラルに
ぐるぐる、ぐるぐる、、、勝手に落ちてく(笑)
だから、
自分で断ち切らなければいけないと思います。
一時の怒りや妬みなどの負の感情を
消し去ることはできなくても、
引きずることは自分の意志で止められます。
そんな時役に立つのは 鏡なんですよ。
どんなあなたの顔がうつりますか?
眉間にしわ、、、ないですか?
あったら、自分の意志で断ち切らなくちゃ。
自分がハッピーでいると、
一緒に働く仲間も、
いらしてくださるお客様も
みんなハッピーな気持ちになるのです
そんなハッピーは場所、つくりたいですね~
総務:K